© 2016 iyashiyasan All right reserved.

  • Facebook Social Icon

〈からだメモ〉「夏だからこそ、暖かい飲み物、食べ物を。」

July 5, 2016

体の冷えは、色々な問題を引き起こすわけですが、熱中症も含め、予防の段階では、あまり冷えたものを取らないことが大切です。
夏バテ、体調不良、食欲不振、熱中症等々、これらの症状も、体を冷やしすぎて起こる場合もあります。
1人1人、体のポテンシャルや状態が違うので、一概には言えませんが、できるだけ暖かいもの摂っている方が調子がよいはずです。夏バテ対策には、暖かい食べ物、飲み物を。
詳しくは、今度ブログで、書かせていただきます。
参考までに、こちらの記事もお読みください↓
http://ameblo.jp/iyashiya-san/entry-12161311146.html

Share on Facebook
Share on Twitter
Please reload

ソーシャルメディア
  • Facebook Basic Square
  • Blogger Social Icon
特集記事


寒さによってビタミンCの使用量が増加、これはある意味で盲点になりやすいところです。あなたは何か対策をされていますか?体に必要なビタミンCは、寒くなるとそれだけで過剰に必要になるものです。一種のストレスを受けた状態ともいえるでしょう。ストレスによる使用量の増加とも。欠乏すると腰痛やぎっくり腰にもなり...

〈からだメモ〉寒くなるとビタミンCの使用量が増加する

March 1, 2017

1/3
Please reload

最新記事
Please reload

アーカイブ
Please reload

タグから検索

I'm busy working on my blog posts. Watch this space!

Please reload