© 2016 iyashiyasan All right reserved.

  • Facebook Social Icon

〈からだメモ〉「むくみが無くなると体は自然と引き締まる。 」

September 7, 2016

世の中には、本当に色々なダイエット方法がありますね。極端なやり方は、体を壊してしまう事もあります。あなたは、いかがですか?整体を通し、体の筋肉や骨のバランスを整えるという事は、血液を良くし、内臓の動きが良くなるという事です。その延長線には、体から無駄なものが削がれていく、というタイミングがあります。そのタイミングが来れば、体は自然と引き締まっていきます。少しずつ、少しずつ。運動をするよりも、体操をするよりも、バランスを整える事が一番良いかもしれません。

Share on Facebook
Share on Twitter
Please reload

ソーシャルメディア
  • Facebook Basic Square
  • Blogger Social Icon
特集記事


寒さによってビタミンCの使用量が増加、これはある意味で盲点になりやすいところです。あなたは何か対策をされていますか?体に必要なビタミンCは、寒くなるとそれだけで過剰に必要になるものです。一種のストレスを受けた状態ともいえるでしょう。ストレスによる使用量の増加とも。欠乏すると腰痛やぎっくり腰にもなり...

〈からだメモ〉寒くなるとビタミンCの使用量が増加する

March 1, 2017

1/3
Please reload

最新記事
Please reload

アーカイブ
Please reload

タグから検索

I'm busy working on my blog posts. Watch this space!

Please reload